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カロハイプラスが効かない!あなたの”アレ”が原因かも?

顔を小さくしたい願望

顔が大きくなってきたら加齢を感じます。私の場合、決して太る体質ではないのですが結婚してから不妊治療の際のホルモン治療で太ってしまい、その後運動やストレスで胸などは痩せてしまったものの、顔とおなかに脂肪が残ったという最悪の結果になってしまいました。

 

きっちりした性格なので痩せるための習慣をつければ毎日きちんと続けるので、最初は心配なかったものの、年齢のせいで落ちにくくなっているようです。

 

そんな中で試しているのは二重あごをなくすために顔を上に向けて「うー」と20秒間声を出すのを1日3回と、耳を親指と人差し指ではさんで揉むだけの耳マッサージです。

 

以前テレビで見たウンパ二体操という顔の表情を使った運動もしていましたが、思ったよりもハードだったのでストレスになり、自分にはやりながら気持ちよさも感じる耳マッサージが向いていると思いました。

 

マッサージ系では頬骨の下を親指でもんで老廃物を出すというものも自分で試していましたが、多少でも痛みや疲れを感じるものは、長期戦の落としにくい部位のダイエットには適していないと感じました。

 

耳マッサージは顔の血行が良くなって体全体も暖かくなってくるのを体感できます。肌の調子が良くなってくるのが先なので楽しく続けることができますし、続けることで効果を実感できます。

 

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