シボヘールについて

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効果を引き出す飲むタイミングはあるの?

そんなシボヘールは、サプリメント=健康食品でありお薬ではないので、特に飲むタイミングに決まりはありません。
しかし、やはり飲むタイミングによって効果の差はあるものです。

 

実際にシボヘールを飲まれている方からは

 

「朝食後にシボヘールを飲むと効果が実感しやすい」
「起床後にシボヘールを飲んでそれから軽い運動をすると飲み忘れもなく効果もある」
「夜にシボヘールを飲んでも効果がなかった」

 

というような口コミがあります。

 

まず、シボヘールで効果を実感する一番重要なことは継続して飲み続けることです。

 

飲むタイミングの重要性はその次なのですが、飲むタイミングを決めることで飲み忘れを防止できる方も多くいらっしゃるので、まずはご自身が飲みやすいタイミングを見つけましょう。

 

そして、口コミにあるように朝食後にシボヘールを飲むメリットはとして、食べ物と一緒に体内に吸収されることで少しずつ効率的に体内に吸収されていくので、健康的で効果的と言えるのです。これから1日が始まる朝食後のタイミングに飲むことで、新陳代謝の活性化も期待できるので、朝食後30分以内がおススメです。

 

また、起床後にシボヘールを飲むメリットとしては、食後に上がる血中脂質を抑えることができるという点と朝は代謝が高まるという点です。

 

人それぞれ効果の実感には違いがあるので、朝食前か朝食後かは体の変化によって変えてみると良いと思いますが、代謝が高まるので夜よりも朝の飲用の方が良いですよ。
何よりも飲み忘れがないタイミングに飲むことが重要なので、ご自身の生活習慣に合わせてみてくださいね。

 

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